ドンヨク物語り ~どんだけバージョン~
壁オンナから山オンナへの貪欲な挑戦!!おかげさまで小さい山ができましたがな。
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アソコを引き締めろ!! ふんが!!

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なんか お通じが イイカンジ!!

私は 便秘ではなくて、なんかいつも 下りぎみだったんだけど 胃腸が整ってきたのかな?

健康的な カンジで毎朝 スッキリです♪ 

黄体期用のサプリも飲んでないし・・・

太るかんじもないし 本当 健康的な バストアップ方法だな?って思う。しみじみ

このごろ サプリ中毒気味だったから やっと少し抜けれたかな?って思う。

生理中まで飲んでた時期もあったもんね。 

女性ホルモン充満してるところに ホルモン系プエラリア入りサプリだなんて・・・

怖い怖い。

自前の女性ホルモン必要なくなっちゃうもんね。

そんな感じで 少し ★これの★おかげで 心の余裕も できたかな?って感じ。 


肝心のオッパイの方が 生理前なのも あって大きくなってるけど 生理が来たらしぼむパターンだから まだわかんないけどネ!

生理前に 「はる」 っていう 感覚が 子供を生んでから なかったから

今は それを感じられるだけでも 前進してるな?って思う。

巨乳な友達が 「生理前は胸がはって痛い」って言っても

 「ふ?ん・・・」みたいな。



て! 今日は バストアップの話しじゃなくて 


ダイエット!!!

スポーツクラブで 働いてるって言ったよね。

来月のイベントで 体重体脂肪が クラブ内に貼り出されるかも!

やべ?よ?やべ?よ?


体脂肪率は なんとか21%まで落ちたけど 体重が まだ大台のっちゃってるもんな?

同じ身長の子がいるんだけど7キロくらい 私の方が重いから

背の高さなんて いいわけにならんし・・・。

げ? やだ??!!


って思ったけどね。

これは 痩せるにはいいチャンスだ!

目標があったほうが がんばれるもんね。


週に3日は 軽く有酸素運動してるんだけど

また 新たに 初体験なものを取り入れようと たくらんでます。







【正規販売店】コアリズム芸人くわばたが45日間でウエスト約-20センチした商品はココ!杉本彩さんオススメ.





コアリズムじゃないよw

リズム感ゼロだし。


なんとなんと!!

体が引き締まるうえに

アソコの締まりも よくなるらしい・・・。

気になる?

はじめたら また 書きます。

初体験は 月曜日になる予定。

では!! 



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たまにローション遊びもしてます。



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