ドンヨク物語り ~どんだけバージョン~
壁オンナから山オンナへの貪欲な挑戦!!おかげさまで小さい山ができましたがな。
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今日はフィッテの

発売日?ではないと思うけど、数年ぶりに買いました
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昔は楽に痩せるダイエット方法って書いてある雑誌はほとんど買っていたような・・・

運動だるい。料理しない。何にもしないで痩せる方法ないかなーって  もちろん、そんなのなくて痩せるわけない

今回なぜ買う気になったかというと「ニャーさん」が紹介してたから?       
・・・ニャーさんて誰と気になった方は・・・read moreへどうぞ

ニャーさんとは「にゃーのダイエット日記」のニャーさんです
男の方なんだけどね。
強い意志と正しいダイエット法で85キロから58キロまで痩せていてリバウンドもしてないみたい☆
にゃんはけっこう参考にしてて、遊びに行くといっつもフンドシ締めなおす気持ちになるんだよ

http://nyadiet.ameblo.jp/

今回記事が気になったってのもあって「サトエリのロハスダイエット」だってさ

ロハスとは???
Lifestyles Of Health And Sustainability の頭をとったそうな
「自分の体や心の健康を考え、社会や自然環境が持続可能な暮らし方を目指すライフスタイルのことです。具体的には安全でおいしい食事をとったり、ヨガや代替医療で健康を保ったり、自分流にエコロジーを楽しむことです」ってさ

自分流にって楽しむって響きがいいね

カバーガールの「まつもとりおさん」初めて見たけど記事を読んだらなかなか好印象
「ダイエット?したことない」ってタイプじゃなくて、運動と食事制限で8キロ痩せたんだって
痩せた体重を維持するのに6年かけたんだって?

綺麗な人も努力してる維持するのも大変なんだよね。

久々に買った「フィッテ」面白かった。
エクササイズばっかりの印象だったけど、料理のレシピがあったりして充実してたよ
どうせ買うならこういう雑誌かわなきゃね

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